ADHD가 있는 사업가들은 어떤 AI와 앱을 사용하시나요?
What AI, apps are you using to run your business (with ADHD)?
핵심 요약
ADHD를 겪는 사업가들이 업무 효율을 높이기 위해 사용하는 AI 도구와 워크플로우를 공유하고 논의하는 글입니다.
- AI 도구 공유 — Claude, Manus, Saner AI 등 ADHD 업무 관리에 유용한 도구 추천함
- 업무 자동화 — 에이전트를 활용한 리드 발굴, 시장 조사, 콘텐츠 제작 사례 공유됨
- 음성 모드 활용 — 업무 부담을 줄이기 위한 음성 인터페이스 활용법에 대한 관심 높음
- 기술적 접근 — 코딩 지식이 없어도 자연어로 에이전트를 구축하는 방법이 논의됨
다들 안녕, 나 작은 회사 운영하는 사람인데 ADHD가 있거든. 이게 매일매일 아주 지랄맞게 싸우는 중이야. 그래도 AI가 진짜 큰 도움이 된다고 생각해서 엄청 파고 있어.
오늘 이 갤러리(혹은 커뮤니티)에 ADHD 가지고 사업하는 사람들 있는지, 다들 뭐 쓰는지 궁금해서 글 써봐. 바로 써먹을 수 있는 실전 꿀팁 좀 공유해주라.
참고로 내가 지금 쓰는 것들은 이거야:
- Claude: GPT 쓰다가 갈아탔는데, 확실히 퀄리티가 훨씬 나은 듯. 지금 Claude code도 테스트 중인데, 이거 잘 쓰는 워크플로우 있으면 좀 알려줘.
- Manus로 리드 찾고 Lemlist로 아웃리치 돌리는 중(나만의 꼼수임). 근데 비용 좀 줄여보려고 Attio로 갈아탈까 고민 중이야.
- Saner AI로 업무 관리(메모, 할 일, 캘린더)해. Motion보다 쓰기 편하고 AI가 훨씬 친절함.
- 마케팅 소스 만들 때는 ChatGPT image랑 Flow 쓰고, 프롬프트는 Claude한테 물어봐.
- Cal.com으로 고객 미팅 잡는데, 무료 플랜으로도 충분하더라.
- 나머지는 다 구글 시트로 해결함 ㅋㅋ
너네는 AI 어떻게 활용해? 서로 공유하고 좀 배우자. 아, 참고로 나 개발 쪽은 잘 모름 :)

