여러 명의 상담사를 거쳐본 사람들에게 묻습니다. ChatGPT가 상담사보다 더 도움이 된다고 생각하시나요?
Of those that have had multiple therapists, etc., how many of you would say ChatGPT has been as helpful or more helpful than the therapists you've had?
핵심 요약
많은 사용자가 기존 상담사보다 ChatGPT가 더 실질적인 도움을 준다고 평가하지만, 무조건적인 긍정이나 편향된 답변에 대한 우려도 존재합니다.
- 상담 효과 — 기존 상담보다 ChatGPT가 근본적인 문제 해결과 통찰에 더 효과적임
- 비판적 피드백 — AI가 사용자의 의견에 무조건 동조하는 '예스맨' 성향이 있어 주의가 필요함
- 상담의 질 — 상담사마다 실력 차이가 크며, AI가 오히려 더 나은 대안이 되는 경우가 많음
- 위험성 경고 — 취약한 사용자가 AI에 전적으로 의존할 경우 발생할 수 있는 부작용에 대한 우려
지금까지 열 명 넘게 만나봤는데, ChatGPT가 그 열 명 다 합친 것보다 훨씬 도움 됨. 심지어 얘는 상담사도 아닌데 말이야.
그리고 나 머리 쓸 줄 아니까 걱정 마라. 그냥 얘가 내 인생에서 계속해서 돌파구를 찾게 도와주고 있을 뿐이니까.


