r/AI_Agents•3개월 전•14•28
ADHD를 겪는 분들, 증상 관리에 어떤 AI를 사용하시나요?
People with ADHD, what AI are you using to manage your symptoms?
핵심 요약
ADHD를 겪는 작성자가 업무와 일상 관리에 도움을 줄 수 있는 AI 도구와 워크플로우를 추천받고자 합니다.
- ADHD 관리 도구 — 일상과 업무 효율을 높여줄 AI 솔루션 탐색
- 사용자 경험 공유 — ADHD 증상 완화에 AI가 실질적인 도움이 되는지 확인
- 워크플로우 최적화 — 복잡한 업무와 자원봉사 활동을 관리할 시스템 구축
안녕하세요, AI 분야에 이제 막 입문했는데 빨리 배우고 싶네요. 제가 ADD가 있어서 그 이후로 삶이 꽤 혼란스러웠거든요.
AI가 제 삶과 업무를 더 편하게 만들어줄 좋은 해결책이 될 수 있을 것 같아요.
참고로 저는 곧 30살이 되고, 중소기업에서 팀장으로 일하고 있으며, 자원봉사 활동도 하고 있어서 관리할 게 정말 많습니다.
조사를 좀 해봤고 Claude, Goblin, Saner 같은 이름들을 들어봤지만, 그래도 여러분의 추천을 먼저 들어보고 싶습니다. ADHD 관리에 도움이 되는 시스템, 도구, 워크플로우가 있다면 정말 큰 도움이 될 것 같습니다.
감사합니다.
