혹시 ClaudeCode가 ADHD 프로그래머에게 꿈만 같은 도구라고 느끼는 분 또 계신가요?
Any other ADHD programmers find ClaudeCode to be a dream come true?
핵심 요약
ADHD 프로그래머들이 ClaudeCode를 활용해 여러 작업을 동시에 효율적으로 관리하며 생산성을 극대화하고 있음.
- 멀티태스킹 최적화 — 여러 세션을 동시에 관리하며 ADHD 특유의 산만한 작업 흐름을 체계적인 생산성으로 전환함.
- 수면 부족 부작용 — 너무 몰입한 나머지 밤을 새우거나 건강을 해치는 등 과몰입 문제가 발생함.
- 워크플로우 관리 — 글로벌 할 일 목록을 유지하거나 MCP를 활용해 프로젝트를 체계적으로 관리하는 도구를 직접 구축함.
- ADHD 진단 계기 — Claude를 사용하며 업무 스트레스를 느끼다 ADHD를 인지하고 치료를 시작하는 사례가 등장함.
모든 충동적인 생각이 갑자기 무언가를 해결하는 새로운 세션이 됨. 드디어 10가지 일을 동시에 처리하면서도 그 모든 걸 놓치지 않게 됐음!! Claude 세션을 마치 바비 피셔가 20명과 체스 두는 것처럼 활용 중 - 프롬프트를 실행하고 큐에 있는 다음 세션으로 넘어가서 다음 단계를 진행하는 식이지… 그야말로 모든 방향에서 생산성이 쏟아지는 조립 라인 같음.


